Ventajas y desventajas del entrenamiento funcional explicado claro
El entrenamiento funcional está de moda en gimnasios, en fisioterapias, en rutinas en casa… pero más allá del furor, ¿realmente […]
Entrenamiento funcional
¿Qué es el entrenamiento funcional y cuáles son las razones de su auge?
En los últimos años, el entrenamiento funcional ha pasado a ser una tendencia emergente dentro del ámbito del fitness para